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爱让我们活着与成长
爱让我们活着与成长
在一所小学的课堂上，老师正在表扬小明：“小明同学听老师的话，刚才上厕所后出来洗手，是个好孩子！我们大家都应该向他学习。”小明涨红了脸，有些害羞。
“我们请小明同学讲讲他是如何养成讲卫生的好习惯的。”同学们齐声叫好。
没法，小明只好低着头，拖着似有千斤的步子走上讲台，嘴里嗫嚅了半响，才说出话来，“老师，我没有什么讲卫生的好习惯，我，我……”
“小明同学这么谦虚，不要不好意思嘛！同学们来点掌声鼓励一下！”掌声雷动。
小明急了，“老师，我真的，没有啊！”
“那你刚才不是洗手了吗？”老师追问。
“我刚才上厕所忘了带纸……”哈哈哈，哄堂大笑。老师哑然。
这虽是一个笑话，却让我们想到了很多很多。回味我们成长的岁月里，经历过多少次这样的“当众被表扬”的事件，甚至有的还是当众“被批评”、“被指责”、“被辱骂”的经验，多少次了，也许早已举不胜举了。
遭遇过这些，当时的你有什么样的感觉？开心、兴奋、难过、羞愧、害怕？……
当时的你有多大？2岁、3岁、4岁、5岁、7岁？……
这一切一切的感觉，对成年后的你的心理、人格、心灵又有什么样的影响呢？我们不得而知。
我们就是在这样的一个环境里成长的。婴儿、幼儿、童年、少年、青年、成年；幼儿园、小学、中学、大学、社会。
我们一直生活在一个“比较”的现实社会中。比较“聪明”，比较“美丑”，比较“学识”，比较“财富”，比较“背景”，比较“成就”。
心灵的成长需要“STROKE”。
自然界里一切植物的生长都离不开阳光与水的支持，一旦缺乏这些，我们就再也看不到绿色盎然、万木葱茏、百花竞妍的四季美景了。整个世界将会失去鲜活与生机、青翠与活力！
生物界里，动物是依靠老天给予的自然本能的力量生存。人所不同于动物的特质是赋予自己的生命及万事万物于意义和价值。
美国著名心理学家皮娅·美乐蒂认为，一个孩子是带着两个问题来到人间的：一个是“我是谁？”，一个是“我要如何活下去？”。而孩子也会花一生的努力来完成这两个功课。
作为地球上唯一的领导人——“人类”来讲，我们存在于这个星球上，跟每一个地球上的生命一样，需要各式各样的支持，生命方能够延续下来，包括最基本的阳光、空气、水等环境的支持。我们的肉身如果没有这些环境的支持，就像一朵花一样会枯竭死亡。人所不同自然万物的是除了身体的存活与成长外，还需要心灵的滋养方可长大，否则欠缺支持的心灵也会像花一样枯萎、凋谢、死亡。
什么是心灵的“STROKE”？一个人如何能得到心灵的“STROKE”？
“STROKE”的定义是，“承认并认同存在的价值之行为”。一个人的人格成长与自我价值感的获得有赖于他（她）在童年时期（6岁以前），从父母亲及成长环境里满足的“无条件的爱”的多少为依据。
如一个母亲常对他的儿子讲：“儿子啊，你是妈妈的心肝宝贝，你给妈妈的生命带来了无比的快乐与满足，将来你无论如何，妈妈都一样爱你，以你为荣。”你猜猜这样的小孩长大会怎样，不管事业、名利上如何，一定会有很高的自我评价，活得会很快乐！
可悲的是现实的世界里，太多的为人父母们不懂得这个道理，他们随波逐流，常对他们可爱的孩子讲：“儿子呀，你一定要好好学习，长大后上名牌大学，老爸（老妈）这辈子就指望你了。”
这样的孩子从小就背上了沉重的负担——为他的父母完成他们未成就的心愿。可怜的孩子，就这样失去了生命的自主权，被当作父母实现理想的“工具” ！
而那些不知害臊的父母们却四处宣扬，他们的孩子长大后要念名牌大学。并美其名曰给了孩子许多“父爱”和“母爱”，殊不知实际上这是彻头彻尾的“父私”和“母私”！他们给予孩子的是“有条件的爱”，对孩子的人格发展具有莫大的杀伤力！孩子从小就学会了交易、交换、条件。
请问，我们活在这个世界上，到底在“要”什么？到底为“何”而活？
我们不是要“生活得快乐”，而是要“快乐的生活”！
不知你有没有听过这样的一个故事：有个厨师做了一桌好菜给客人吃，其中有一道菜是他觉得最好的和最喜欢吃的烤鸭。当客人在用餐时，他偷偷的躲在门后看，见只有一位客人吃过烤鸭，其他人均未动过烤鸭。他愈看愈生气，终于他忍不住了，拿起一把菜刀，怒气冲冲的大骂客人为啥不吃烤鸭。
你一定觉得这位厨师疯了。在我们的生活中，有多少次同样的故事发生在父母对子女、男友对女友、太太对先生、上司对下属的身上啊！
父母伤心：我一辈子都是为了你，你却不理解我。
男友抱怨：我没时间陪你，是为了我们俩人的将来。
太太委屈：我牺牲了自己的事业，都为了这个家。
上司气愤：我这么辛苦的辅导你，你却背叛我。
为什么我们拼命的付出，却得不到对方的满意与认可？为什么愈努力，我们的关系愈脆弱不堪？为什么我爱得愈深的人往往伤我最深？
茶余饭后、街头巷尾、公园广场里充斥于耳的是如此之多的关于“付出”、“努力”“爱”的悲惨故事。
不禁想问问这些“痛苦”的朋友：你是真的在“付出”，还是在“索取”啊？！
生命中有些游戏规则必须了解，否则“一叶障目”，就“不见泰山”了。即：决定爱与付出的，不是付出方，而是接受方。
正如上面的“厨师”，决定烤鸭是不是最好吃的，不是你的感觉，而是客人的感觉。假如你一定要客人有和你一样的感觉，那就是“侵略”、“不尊重”、“强暴”——心理上的“强暴”！
我们以为在“用心的爱”着他（她），对方却感受不到那份爱；我们以为一直默默的为他（她）“无条件的付出”，而对方却认为我们在“索取”。于是我们倍觉“受伤”、“不被理解”、“不被爱”，于是到处流行的是“伤痕文学”及“为什么我爱的人伤我最深”的悲情哀曲了。
试问自己：你真的有能力去爱人吗？有能力接受别人的爱吗？
爱与被爱都是需要能力的。有能力的付出、有能力的接受都是同等品质的能力。
当一个心灵匮乏的人说，他“付出”了许多却没有回应；一个内在缺少“STROKE”的人，他给了别人很多的“爱”，你相信他吗？骗人！标准的骗人！连自己都没有，又拿什么去给别人？！
事实上，当我们因“付出”而觉得“受伤”时，一定是在向对方“要”、“索取”——对方的接纳、回报、支持、理解、爱、关怀。
放弃“不是我的错，都是月亮惹的祸”的错误执念。认清自我的真相，以“我是一切的根源”为新的出发点，学习爱的能力。
一切从爱自己开始，只有杯子满的时候，才会溢出来。
我们生命里爱与慈悲的能量，早已丰富的蕴藏在我们内心里。是成长的风沙淹没了爱的心田，还是世俗的浊气早已污染了爱的清新，使得我们逐渐丧失了爱的本能？
也不知从何时开始，我们的注意力逐渐离开了自身，心和身体、自我是分离的。我们被一股无明的力量控制着，忙忙碌碌，看起来很充实，却又不知为了什么。我们的心日益干涸、僵硬、脆裂，失去了和所爱的人的亲密交流。
有位年轻的母亲，以前贫穷的时候，很自卑，怕别人看不起，不快乐。后来一直在外打拼，事业发展的很顺。现在是一切物质都有了，还是觉得不如意。终于有个周日，闲在家里陪孩子。孩子在她的怀里甜蜜的睡着了，她无意中看着怀里的熟睡的孩子：白皙的肌肤、幼嫩的小手、平静的呼吸、清纯的面孔。突然想到平日商场里尔虞我诈、人心险恶的竞争，自己的心这么多年一直是紧张的、惶恐的，没有一刻是安详的、静谧的，而现在和自己的儿子在一起，没有言语，却是如此的平静、心与心的连接。她又想到多年来没有陪儿子上过一次公园、度过一次周末，为的是证明自己不比人差，到头来还是一样的不快乐。想着想着，深感愧对自己的儿子，没有尽到一个母亲的责任，泪水在母亲的脸颊纷飞。
一个母亲的爱在孩子身上，母子之爱是孩子成长的心灵动力。同样，这份母爱的付出亦会滋养母亲的身心。真正的心灵之爱是同时温馨、悸动着爱和被爱的双方。
一个完美的两情之爱，不是要求两个人同时很完美，那也是做不到的。而是先承认两个人的不完美，并以谦卑的心态彼此学习、疗伤，以期创造出美满的二人世界！
一个丰富的生命离不开人际的支持与协助，我们期待在跌倒时有人帮忙扶一把，理应在他人跌倒时主动上前搀扶一把。同样的，我们喜欢看到别人对我们漾溢笑脸，请务必率先在他人面前展露笑颜！这是古老的“人际互酬”原理。
爱，不要等到明天。
世上什么药都卖，就是不卖后悔药。有一样东西也是过期不候的，那就是——爱。对一个垂危的病人来讲，你不能等到明天再给他（她）输氧，否则他（她）就会失去生命；对一个挚爱你的人而言，他（她）的心可能等不到明天，假如他（她）现在得不到你的爱的滋润，也许他（她）的心灵会从此破碎！
在一个成长课堂上，有位中年男子流着泪分享他的故事。他和他七十多岁的父亲关系很僵。他有三年没去看老人家了。前一天晚上，训练师布置了一个作业，回家陪父母亲聊天。他照做了，当他在夜色里敲开他父亲的房门时，老父亲异常高兴，他哆嗦着叫着他的名字，“你来啦，快进屋。”他陪老人家聊天、下棋。看着老人精神如此好，儿子的心也感动了，觉得自己对不住父亲。他们一直聊到深夜。第二天，儿子又去上课了。当上到一半的时候，他的妹妹托人让他回去，说他的父亲病了。谁知道，她的妹妹骗了他，其实，早上他离开没多久，他父亲的心脏病又犯了，送到医院紧急抢救无效，去世了。临终前，老人家嘱咐他妹妹不要让他知道，不要打扰他上课。这位中年同学此时已是泣不成声了，全班同学也都感动的一起掉泪。他最后请他的同学一定记住这句话：有爱就不要等到明天，因为不知道明天会发生什么！
是的，爱就是如此，无法期待明天。
藏在心底的不是爱，惟有用行动表达、让对方感受到的才是真爱！
爱在当下。
有人问，为什么诗能打动人心？答案是，因为它是简单的语言加上心灵的过滤。
我们无法渴求别人怎样对待我们，但我们完全可以选择怎样去爱别人。
有爱沐浴的生命，心会更柔软；有爱支持的生命，心将不再孤独；有爱陪伴的生命，心会远离恐惧；有爱存在的生命，心将永远不再受伤！
爱让我们活着，并成长着。
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